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孩子补钙剂怎么选碳酸钙葡萄糖酸钙醋酸

  • 来源:本站原创
  • 时间:2023/12/12 10:47:51
粉哥导读:人的一生离不开钙,但是你知道人生什么阶段对钙的吸收率最高?其实,从婴儿期到老年期,机体对钙的吸收率是逐渐降低的:婴儿时期对钙的吸收率可高达60%,儿童约为40%,成年人仅为20%左右,老年人更低。所以,0-7岁的孩子是“重点补钙对象”!钙制剂种类一旦通过日常膳食满足不了孩子对钙营养的需求,家长一定要学会给孩子选择合适的钙剂!近年来临床所应用的钙剂种类很多,主要分为有机钙、无机钙2大类。面对市面上琳琅满目的补钙产品,碳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等,到底哪一种才适合自家孩子呢?理想的钙剂标准给孩子选钙的时候,应首选钙含量高、肠胃易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。1.含钙量:无机钙>有机钙无论哪一种钙制剂,本身只是“钙元素”的载体,机体所需要的只是其中的“钙元素”,因此


本文编辑:佚名
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