研究人员发现，晚饭喝杯葡萄粉，积存在人体垃圾物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的多环芳香烃，在喝葡萄粉后会显著降低，特别是喝了%葡萄原汁的葡萄粉。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。
晚饭喝杯葡萄粉有益健康
研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天喝ml葡萄粉，并测定喝葡萄粉前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后喝杯葡萄粉，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝葡萄粉，1-羟基芘排出很少。
另外，葡萄粉虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人喝红酒，可以帮助人体净化器官，软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
喝葡萄粉的7大好处
第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌
葡萄粉味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二、促进胃肠蠕动
葡萄粉富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯葡萄粉，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
第三、保护肝脏、适合饮酒的人
葡萄粉含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第四、低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些葡萄粉大有益处。
第五、有助肾脏排泄
葡萄粉有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第六、促进食欲，助消化
葡萄粉能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
第七、养阴润燥消风
具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯葡萄粉可缓解干燥。
上午：7:00-9:00
走胃经，吃了养肠胃，
晚上：9:00-11:00
走三焦经吃了保肝护胆排细胞毒素，吃一次或两次任选都可以，看你是保养还是调理。
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本文编辑：佚名
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