夏天吃葡萄的好处讲解开始
提神解乏：
1)葡萄中含有丰富的葡萄糖成分，且很容易被人体所吸收利用，从而为大脑供给所需的能量，快速恢复大脑活力。
2)葡萄中还含有较多的氨基酸，能对神经产生良好的刺激，帮助人体调理衰弱的神经，提神醒脑的有效途径。
促进消化：
葡萄中蕴含果酸成分，这是一种酸性物质，进入肠道中能对积存的食物进行分解，促进消化的速度。
防止心脑血管疾病：
疾病葡萄中含有丰富的矿物质成分，进入血液中能有效抑制血小板的凝结，使得血液流通更顺畅，并可以降低血液中的胆固醇，对于防止心脑血管疾病产生发挥重要作用。
让葡萄快速干净的方法面粉清洗法1）在盆中加入适量清水，再加一勺面粉（平时常用的面粉即可），搅拌均匀。
2）静置2分钟后，用手拎着葡萄的柄，在水中轻轻摆动。
3）等到面粉水变浑浊时，葡萄就洗干净了，将葡萄取出，再用清水冲一下，就可以放心食用了。
来源：中国食品科技网
小编提示：葡萄好吃，干净才是正道！
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