在我国儿童矮小的发生率为3%，虽然人们对身高的认识越来越重视，但每年真正接受合理治疗的患者还不到3万名，治疗率不足1%。如果家里女儿不长高，家长不免焦虑：“是不是该給孩子补补钙，吃点葡萄糖酸钙锌口服溶液呢？“其实孩子身高的增长关键看这四点。
第一：脑垂体
大脑中有一个特殊的部分叫做垂体，别看它个头小小只有豌豆大，但用处可大大的，它可以分泌许许多多的激素，其中一种就是促进骨骼生长的重要物质——生长激素，少了它，我们的骨骼生长就会变得缓慢，身高自然也就不达标了。这个激素睡着了比醒着的时候分泌得多，运动后比安静状态分泌得多。因此，要保证体内有充足的生长激素，就必须保证充足的睡眠和适当的运动，尤其是游泳、跳绳等伸展性运动。
第二：遗传
影响身高还有一个很重要的因素，那就是遗传，有一种矮小叫“家族性矮小”，说的就是这个理。但5岁以内的儿童受遗传因素的影响并不明显，营养不良对体格生长的影响更大，特别是在2岁以内，吃得不好不仅影响长个子，还会导致缺铁性贫血、免疫力低下、内分泌功能紊乱，严重的甚至会影响智力发育。
第三：特殊疾病
当然，还有一些特殊的疾病也可以导致矮小，比如甲状腺功能低下、性早熟、染色体疾病等等，这些家长可能难以判断，如果家长发现孩子身高低于正常身高2个标准差以下，医院就诊，由专业的医生进行评估，必要时需要做一些特殊的检查，比如生长激素激发试验、骨龄评定等，来确定孩子矮小的原因。
第四：蛋白质和矿物质
骨骼主要由蛋白质和矿物质（比如钙、磷）组成，就好比盖房子需要钢筋、混凝土。骨骼的生长需要有足够的蛋白质和矿物质，才能搭建起正常的骨质，没有足够的原材料，再好的工程师也建不起高楼大厦呀！所以家长们得保证孩子蛋白质和钙的摄入量，最好每天早晚一杯奶，每餐主食、肉类、蔬果搭配好，营养均衡才能长得高。
另外服用澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液，也能够对女生长高有较好的效果。该药品用“锌”补“钙”，锌钙双补营养更全面。其液体离子剂型使锌、钙呈现高度的游离状态，可以被小肠直接吸收，而赖氨酸阻止植酸对锌、钙的沉淀，走出了单一补钙的误区，突破了市场钙制剂只重含量而轻视生物利用率、忽略其他因素对钙代谢的影响等问题，提高了补钙效果。并且澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液是25年畅销品牌，信誉保证，给孩子服用妈妈更放心。
