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平常多吃含抗氧化物食物

  • 来源:本站原创
  • 时间:2015-4-8 12:39:29

专家指出,由于皮肤本身有一定弹性,因此上述情况多数是可以恢复的,不必太担心需要注意的是,皮肤的老化程度会影响上述问题的恢复,因此要避免减肥后出现皱纹,最好不要一次减肥太多,平常就要注意皮肤护理,尽量延缓皮肤老化,注意皮肤的保湿和防晒平常多吃含抗氧化物食物,如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等,能改善皮肤皱纹及松弛现象

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北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出,就像产妇分娩后皮肤会松弛一样,有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后,会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失,导致皮肤失去支持而且,这些皮肤问题的严重程度和原来的肥胖程度以及减肥的程度有关一般来说,人越胖减肥后皮肤越容易出现松弛、失去弹性和长皱纹等问题















































































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